ทำไมการดมยาดมช่วยให้เราใจเย็นลง

ทำไมการดมยาดมช่วยให้เราใจเย็นลง

ยาดม หนึ่งในตัวช่วยชีวิตประจำวันที่คนส่วนมากต้องมีติดตัวติดบ้านกันแน่นอน ด้วยสรรพคุณล้นหลามที่อยู่ในรูปแบบหลอดพกพาได้ง่าย และกลิ่นหอมสดชื่น เพียงแค่สูดดมก็ช่วยได้ทั้งอาการมึนหัว วิงเวียนศีรษะ คัดจมูก ช่วยผ่อนคลาย คืนความสดชื่น กระปรี้กระเปร่าได้ทันที มากกว่านั้นภายในยาดมยังมียาน้ำมันแบบทาที่ไว้ใช้ทาบวม แก้ปวด จากการถูกแมลงสัตว์กัดต่อยอีกด้วย ยาดมจึงกลายเป็นไอเทมที่ขาดไม่ได้ของหลายคน

การรักษาโดยการใช้ยาที่มีกลิ่นบำบัด เป็นที่รู้จักกันมานานตั้งแต่ยุคอียิปต์ โดยมีการบันทึกว่าชาวอียิปต์มักใช้การเผาให้ได้มาซึ่งกลิ่นหอมเพื่อบูชาเทพเจ้า ต่อมาชาวโรมันก็ได้รับความรู้ทางการแพทย์พัฒนาการใช้กลิ่นจากชาวกรีก นำมาผาสมผสานกับศาสตร์อื่น ๆ ฝั่งเอเชียก็มีจีนที่รู้จักวิธีการใช้พืชสมุนไพร และกลิ่นหอมมานานพอ ๆ กับชาวอียิปต์ สำหรับประเทศไทยเครื่องหอมเป็นที่นิยมในช่วงรัชกาลที่ 2 ที่เรียบเรียงไว้นิราศภูเขาทองโดยสุนทรภู่

  • เมนทอล: หอมเย็นสดชื่น ช่วยเพิ่มสมาธิและปลุกร่างกายให้กระปรี้กระเปร่า ตื่นตัว ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน หน้ามืด ตาลาย และคัดจมูก
  • การบูร: ให้กลิ่นหอม ผ่อนคลาย บรรเทาอาการผดผื่น คัน แมลงกัดต่อย
  • น้ำมันยูคาลิปตัส: ช่วยปลุกเพิ่มความสดชื่น ให้ร่างกายตื่นตัว มีสมาธิมากขึ้น ป้องกันแมลง และมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ

ยาดมเป็นยาที่สะดวกพกพกง่าย ทุกคนสามารถหาซื้อได้ตามร้านค้า หรือร้านขายยาทั่วไป ง่ายต่อการใช้งาน เพียงแค่ดมยาดม กลิ่นก็จะไปกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง โดยการรับรู้กลิ่นจะผ่านเข้าสู่สมองส่วนที่ควบคุมอารมณ์และความรู้สึก ทำให้เกิดการผ่อนคลายได้ในทันที ช่วยให้รับมืออารมณ์ในชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยความเครียดจากการทำงาน ความตื่นเต้น หรือเรื่องไม่คาดฝัน

แม้ว่ายาดมมีประโยชน์มากมาย แต่หากใช้งานบ่อยมากเกินไปอาจทำให้ติดได้ จนส่งผลกระทบต่อระบบประสาท แต่ไม่เป็นอันตรายรุนแรง ดังนั้น ควรรู้จักใช้อย่างถูกวิธี เพื่อได้ประโยชน์สูงสุดในการใช้งาน

  1. ควรสูดดมแค่ใกล้ ๆ แต่ไม่สัมผัสโดยตรง
  2. ไม่ควรให้หลอดยาเข้าไปค้างในจมูก เพราะสารทุกตัวอาจทำให้ระคายเคืองเมื่อสัมผัส
  3. ควรหลีกเลี่ยงการใช้หลอดยาดมร่วมกับผู้อื่น เพราะอาจทำให้ติดเชื้อได้
  4. ยาดมมีฤทธิ์บรรเทาอาการวิงเวียน หน้ามืด ตาลาย เพียงชั่วคราว หากอาการหนักควรพบแพทย์
  5. หากมีโรคที่เกี่ยวกับโพรงจมูกควรหลีกเลี่ยง เพราะหากสูดยาดมที่มีเข้มข้นมาก ๆ อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้น

สถานที่จำหน่าย