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实用自我按摩技巧

虎标万金油全心关爱您的健康。我们收集了一些有关健康的资料和贴心技巧,帮助您和您的家人保持最佳健康状态。

这些分步式教学视频能教您如何进行自我按摩,舒解肩颈疼痛、头痛、大腿及小腿肌肉酸痛。

无论何时何地,舒解疼痛都不是难事,这些自我治疗技巧可以帮助您远离疼痛、尽情享受生活。

肩颈自我按摩技巧

给自己的头部和肩部做一做按摩,让自己立刻焕发神采。

头痛自我按摩技巧

运用效力非凡的自我按摩技巧舒解常见头痛

大腿自我按摩技巧

让酸痛的大腿和疲劳的肌肉马上重现活力

小腿自我按摩技巧

见效神速,舒缓疲劳,为腿肚和脚踝重新注入活力